2008.08.20

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2005.12.12

ニンジンというだけあって

西洋ニンジンだってすごいんです。

朝鮮人参や高麗人参などの
薬用人参はウコギ科の多年生植物で、
血糖値を下げたり、白血球の生成を促したり、
抗酸化物質を含むため、老化防止にも役立ったり、
多様な薬用効果があります。

一方、食用の人参は、
セリ科の１年生植物で、薬用人参とは全くの別物。
形が似ているためニンジンと名づけられた植物です。

ですが、この西洋ニンジンも
私たちのカラダに素晴らしい作用をもたらします。
美肌ランキング
ニンジンのカロチン含有量はとても多く、
100ｇ中に7300μｇも含まれます。
1/4本で１日の所要量を満たすほどです。

紀元前430年にはヒポクラテスが、健胃薬として使用。
また、1960年代には、ロシアで、ダウカリンという成分が
血管を拡張させ、動脈や心臓の疾患を防ぐことが証明されました。

腸の活動を正常のする働きもあり、
便秘や下痢のどちらにも良いとされています。

主な作用は
・健胃作用
・利尿作用
・去痰作用
・消毒作用
・解毒作用
・抗酸化作用

たかがニンジンと侮れません。

毎日ニンジンを食べると、コレステロールも低下し、
心臓病や動脈の病気も防ぐといわれています。

あかちゃんからお年寄りまで、安心して使える
カラダにも財布にも優しい食材。

ただし、生のニンジンはアスコルビナーゼという
ビタミンＣを破壊する物質が含まれています。
サラダにするときは他の野菜のビタミンＣも
破壊してしまうのでご注意を。

アスコルビナーゼは「酢」に弱いので、
酢の物か酸味のきいたドレッシングで頂くのがお勧めです。

西洋ニンジンだってすごいんです。
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薬用人参生物の分類|分類（クロンキスト体系）オタネニンジン （御種人参、''Panax Ginseng''） は、ウコギ科の多年草で、薬用植物として知られ、チョウセンニンジン（朝鮮人参）、コウライニンジン（高麗人参）、単にニンジンとも呼ばれる。ニンジン（人参）の名称は、根の
【薬用人参】 | 漢方薬のしおり at 2007.02.18 14:14
薬用人参生物の分類|分類（クロンキスト体系）オタネニンジン （御種人参、''Panax Ginseng''） は、ウコギ科の多年草で、薬用植物として知られ、チョウセンニンジン（朝鮮人参）、コウライニンジン（高麗人参）、単にニンジンとも呼ばれる。ニンジン（人参）の名称は、根の
【薬用人参】 | 漢方薬のしおり at 2007.02.24 15:35
この記事へのコメント
そそ人参は優秀なのです＾＾
ナニが優秀かって「栄養」＆「お値段ｗ」
あと油と相性がいいのでかき揚げ、野菜炒め、摩り下ろしてニンジンケーキ　などもオススメ♪
といっても私小さい頃、人参ニンジンしてるの苦手だったんだー。
だから母がケーキにしたのかも〜〜。
今なら生でもいけるかしらん？＾＾　

あのねあのね、　先日リンクページ作ったの。
ココ貼らせてもらってもいいですか？

でぁ良いお返事きたいして〜〜(*￣▽￣)ノ~~ マタネー♪
Posted by のん at 2005.12.12 22:43 | 編集
わたしはピーマンが大っ嫌いでした。
子供のカラダは正直だから
嫌いなものってその時その子に必要のないものだったりするんですけどね。
カラダが求めているときは苦いものでも口にしてくれます♪

リンクもちろん大歓迎です〜
よろしくです(*'-^*)ゞ
Posted by la_kireikan at 2005.12.15 10:41 | 編集
(*^-')ノ☆;:*:;☆“Merry*Christmas”☆;:*:;☆ヽ('-^*)

忙しいのかな？
またね〜〜　　　　　　　　　　　|彡サッ!
Posted by のん at 2005.12.25 05:35 | 編集
こんにちは♪
生のにんじんがビタミンＣを破壊するとは
知りませんでした！
ニンジンのスティックサラダが好きなんです。
勉強になりました！
また遊びに来ますね♪
ポチッとしました〜。
ランキング頑張ってください！
Posted by かれん at 2006.01.13 08:09 | 編集
＊　ネイルサロンの検索サイトを始めました　＊

突然のコメント失礼いたします。
私マイネイル編集部の広瀬と申します。

この度新たに、日本全国のネイルサロンが探せる
mynailというネイルサロンの検索サイトをオープンしました。

お得なクーポンもございますので宜しければご利用下さい。
今後もよりみなさまに使っていただけるよう
がんばりますので応援、宜しくお願いいたします。

【ネイルサロン検索サイト　マイネイル】
http://my-nail.jp/
Posted by マイネイル編集部広瀬 at 2007.08.23 19:44 | 編集
相手は一人だと思ってたのに３人もいたからマジびびった(^-^;;
案の定。。３人で俺のてぃんてぃんを奪い合いｗｗｗｗｗｗ
てぃんこ折れるかと思ったよ。。。
きっちり一人４マンずつ回収しましたｗｗｗ
http://copcop.net/galgal/3ZTKvnz3/
Posted by 幸太 at 2008.06.01 11:34 | 編集
クリちゃんをクリクリしまくってたらすんごい声出しながら
顔面シャワーされちゃったよ(；´Д`)Tシャツ、ぐっしょぐしょになったし！ｗｗ
お返しにたっぷり顔射してやったら、なぜかお礼もらえたお。
金持ち(゜д゜)ウマー
http://111ch.net/chocolate/V6oLEZqE/
Posted by ハンカチーフ皇子 at 2008.06.05 11:23 | 編集
脱サラしてセっクス三昧の生活を始めたんだけどマジで当たりだったよ！
こないだ１４マンくれた女は、コンニャク５枚使って俺のティンコシゴいた後に全部食べてやんのｗｗｗｗｗｗ
金持ちって変態だらけだなｗｗｗｗｗｗｗ
http://exeair.net/cawaii/b6REZCiU/
Posted by しんや at 2008.06.08 09:16 | 編集
女の子のオ●ニーをじっくり見たのはじめて(;゜∀゜)=3
彼女いわくオ●ニーにも前戯があるらしく、最初はナスビ入れてたよｗｗｗｗ
やっとバイブ使ったと思ったら一瞬で死ぬほど潮吹いてるしΣ(´Д｀　）ナンジャソリャ
見てるだけで６マンはウマかったわぁ（゜Д゜)y─┛~~
http://jazzye.net/nasukko/7gNjMOWz/
Posted by マサマサ at 2008.06.15 11:48 | 編集
コスプレでセクロスしたのは生まれて初めての経験だたよ(*´Д`)ハァハァ
コスプレだけでも萌えるのに女が激カワ！！萌え度４００％超えちゃったよｗｗｗｗｗｗｗｗ
次は二人で一緒にやるかわりに報酬は２倍だとさｗｗ喜んでやるよ(*^ー゜)b
http://pinkpag.net/kosupure/pB4xlozf/
Posted by ほっしー at 2008.06.21 09:13 | 編集
カメラ持参で来るなんてヤル気ありすぎだろｗｗｗｗｗｗ
俺のチソコずっと撮られてたよ（＾＾；
こういうのは逆ハ×撮りとでも言うんだろうか。。ｗｗ
５マソって約束だったけど、撮らせてあげるかわりに＋５マソ要求したらあっさりОＫしてくれたわヽ(´ー｀)ノ
http://lppulu.net/lovesex/jBTcdYFY/
Posted by タラ様 at 2008.06.28 23:21 | 編集
デ ー トしてНしただけで８ マ ンもらえたーーーー！！！！！
それもフ ェ ラと騎 乗 位だったから俺は寝てただけヽ(´ー｀)ノ
家 賃 代あっさり稼 げ て金 浮いたわぁ�横�ｗｗｗｗｗｗ
http://MhUTnMHcmelulu.net/
Posted by ますたー at 2008.07.03 04:12 | 編集
昨日の女さー、どうしてもって言うから、電マ買って勹リ├リスに押し付けたの！
そしたら足ガックガク言わせながら潮吹きまくるから俺顔びしょびしょｗｗｗｗ
６回くらいイってたので今回は３回分の報 酬いただきました★☆(* ￣ｍ￣)ぷっ

↓↓↓

http://ZppJpKc0.m-slave.net/papapaipai/
Posted by び⊃ち at 2008.07.05 09:33 | 編集
凄すぎて即レスしにきたぞｗｗｗｗ
教えてくれてありがとう！！！ソッコーで旅行代稼げたよ(σ･∀･)σ
「臭いぉちωちωが好き」って変態女だったから千ン⊃洗わないで会ったら
大喜びで根元まで咥えてキレイにしてくれたしｗｗｗｗアホすぎーーーｗｗｗｗ
でもパイのデカさは最高だったわ（・∀・）

http://SHgf9KKk.copulation69.net/
Posted by ぷちょ at 2008.07.12 11:04 | 編集
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